こんにちは、ぴょんこです。 お弁当でスープジャーを愛用しています。 何を入れて持っていくのか、というと 料理研究家の奥薗壽子さんの本を参考にして作っていました。 「スープジャーのお弁当 手づくりスープはカラダにやさしい！」という本です。 一人分…